Gevoelens

Leeg gevoel

wat moet ik toch met mezelf beginnen
Alles lijkt zo leeg vanbinnen.
Mijn hart bevroren.
Alsof niets mij nog kan bekoren.
Niet meer weten wat te denken of te voelen.
Is dat nou wat mensen met innerlijke leegte bedoelen?
De ene dag zo klein, de andere dag weer groot.
Ik leef, maar van binnen ben ik dood.
Ik voel me alleen en alles lijkt zo kil.
Weet niet eens meer wat ik wil.
Niet meer kunnen genieten van de dingen in het leven.
Ik wil zo graag, maar kan het me niet meer geven.
Waarom moet het allemaal zo ingewikkeld zijn?
Bestaat er nog iets anders dan verdriet en pijn?
Waarom voel ik me toch zo verward?
En kan ik niet genieten van een nieuwe start?
Altijd weer die onzekerheid die me aan het twijfelen maakt.
Waarom word ik daar toch altijd door geraakt?
Waarom maakt het leven mij zo zuur
en loop ik met mijn gevoel telkens weer tegen een muur?
Ik wil een leven zonder al die twijfels en zorgen,
maar dat alles lijkt voor mij nog ver verborgen.
Hopelijk komt hier ooit een einde aan.
Zodat ik weer lachend en vrolijk in 't leven kan staan.



Keuze

Mijn ogen
Kijk in mijn ogen
en zie wat ik voel.
Kijk in mijn ogen
en zie wat ik bedoel.
Ogen kunnen spreken
of laten je bewust in de waan.
Houden je voor de gek
of zijn de spiegel van je bestaan.
Pijn, woede, vreugde of verdriet
Lees het in de ogen
ze liegen meestal niet.
Ogen vertellen hun eigen verhaal
over goede en slechte tijden
in een onuitgesproken taal.



Een doorn

Het is niet de aardse liefde die ik wil,
Die is mij te egoistisch, te koud en kil.
Toch zocht ik het, als aardse vrouw,
In de liefde, en bleef mezelf niet trouw.
Want ik nam genoegen met een heel klein deel,
En steeds weer, vroeg ik te weinig en gaf ik te veel.
Dus kreeg ik ook waarom ik vroeg: Een heel klein beetje, dus nooit genoeg.
Maar ik durfde nooit voor mijzelf te kiezen,
Uit angst om ook dat kleine beetje te verliezen.
En gaande op vleugels van verlangen,
Raakte ik in mijn eigen web gevangen.
Tot ik, uiteindelijk weer in het nauw gedreven,
Stopte, met alleen maar weg te geven.
En ik hervond mijn evenwicht, In het leven,
de liefde en het licht. Met liefde voor, en vertrouwen in mijzelf,
Weet ik mij gestuurd door mijn geestelijke wederhelft.
Hij geeft me die hemelse liefde die ik zoek,
En waakt over me, als een moederkloek.
Ik weet, dat ik zelf voor de problemen heb gekozen,
En ook, dat mijn pad bezaaid kan zijn met rozen.
Als ik maar onthoud,hoe echte liefde is bedoeld,
Want dan hoef ik niet zo nodig meer te weten... .....hoe een doorn voelt.

Ik wil voelen dat ik mag bestaan

Vanaf nu is mijn leven van mij
Elke tel, ieder uur, alle dagen
Mijn verlangens die geven mij kracht
Voor het dragen van zorg en pijn

Ben de vrijheid niet meer gewend
’t Maakt me kwetsbaar en soms ook onzeker
Toch vertrouw ik op mijn gevoel
Kies bewust voor mijn eigen doel

Ik wil voelen dat mijn leven heel bijzonder is
Ik wil opstaan met een lach
Ik wil voelen hoe de nacht een stralend nieuwe dag ontmoet

Ik wil weten wie ik ooit was
Hoe ik zocht naar verborgen talenten
Zonder twijfel steeds stil te staan
Met de wil om steeds door te gaan

Ik wil gelukkig leven door mezelf te zijn
Met een sterke vrije wil
Voelen met mijn hart en ziel
Vanaf nu spreek ik, sla mijn vleugels uit
Ga voor niemand meer aan de kant
Ik neem de toekomst in eigen hand

Ik wil voelen dat ik mag bestaan

Keuze

Als ik jullie mee zou nemen in mijn leven
En in alles openheid van zaken zou geven.
Zouden jullie dan nog steeds zo van me houden
En mij ten volste blijven vertrouwen?

als ik ooit mijn keuze zal maken
zal ik vele harten raken
misschien wel vele van jullie verliezen
Van binnen maakt het mij kapot
Ik weet niet wat ik moet kiezen

Wijze les

Een enorm gevoel van verdriet,
leegte en onmacht, heeft vandaag mijn lichaam gevuld,
Waarom????.... het antwoord is:…… heb geduld!
Voor de zoveelste keer mag ik in de wacht rij staan,
Om daarna mijn gevoelens en emoties heel even
bij jou de vrije loop te laten gaan.
Al een heel leven lang bied ik aan velen een schouder en een luistert oor,
Zowel overdag als ’s nachts ben ik er voor jullie hoor.
Maar dan op een dag als deze,
waarop mijn leven even niet zo makkelijk gaat,
Staan de mensen die ik hielp even niet paraat.
Al begrijp ik hen beredderneringen maar al te goed,
Toch wil ik je laten weten hoeveel pijn het me van binnen doet.
De leegte, onmacht en verdriet,
Ik zet mijn masker weer op en hopen dan niemand het ziet.
Misschien schrijf ik hier momenteel wel voor mezelf een wijze les,
Spring niet steeds weer voor anderen in de bres.

De zoektocht naar jezelf, in het leven van vandaag
Soms onbegonnen werk, soms hele stukken vaag
We worden vaak gestuurd, naar een onbekend terrein
Zo vreselijk onduidelijk, waar zouden we toch zijn

Wat je ook ontdekt, het is je eigen ik,
Maar als je daar naar luistert, is dat voor een ander soms een schrik
Toch is de allerbeste raad, je innerlijke stem
Hoe moeilijk het ook lijkt, luister toch naar hem

Jouw leven, Jouw gedachten,
Uniek voor ieder mens
Hoe kan een ander dan verwachten
Te handelen naar zijn wens

Jouw mening, jouw gevoelens zijn helemaal van jou,
Leef je eigen leven, zonder tekens van berouw
Gebruik gedachtes en gevoelens om te ontdekken wie je bent
Diep weggestopte feiten, zijn vaak de waarheid die je allang kent

De eerste dag

Als 's morgens het licht
door de gordijnen dringt
smelten je laatste dromen.

Er klinken geluiden
uit de achtertuinen
een buurman stapelt stenen
een rammelende kettingkast.

Het is vandaag de eerste dag
om met iets te beginnen
waar niemand aan begon.

De andere kant.

De dood is niets, ik ben slechts aan de andere kant.
Ik ben mezelf, jij bent jezelf.
Wat we voor elkaar waren, zijn we nog altijd.
Noem me zoals je me steeds genoemd hebt.
Spreek tegen me zoals weleer, op dezelfde toon, niet plechtig, niet triest.
Lach om wat ons samen heeft doen lachen.
Denk aan mij, bid met mij. Spreek mijn naam uit thuis, zoals je het altijd hebt gedaan.
Zonder hem te benadrukken, zonder zweem van droefheid.
Het leven is wat het altijd geweest is. De draad is niet gebroken!
Waarom zou ik uit je gedachten zijn?
Nee, ik ben niet ver, maar juist aan de andere kant van de weg.
Zie je, alles is goed.
Je zult mijn hart opnieuw ontdekken en er de tederheid terugvinden.
Dus, droog je tranen en ween niet, als je van mij houdt.

Angst

Diep in mij op een donkere plek
zit iemand in een hoek
een klein meisje verdrietig angstig
ze is naar iets op zoek
dwalend in het donker
ze is zo gekwetst zo bang
ze kijkt zo eenzaam want ze zit er al zo lang
ik probeer met haar te praten
maar ze raakt overstuur
ik sla mijn armen om haar heen maar er vormt zich een muur
zo zit ik in het donker uren bij haar op de grond
hopend dat ze eens gaat praten
hopend dat ik haar doorgrond

ik zou haar vertrouwen willen geven
maar ze voelt zich zo alleen
ze is bang,
bang voor de buiten wereld om haar heen

ik vertel haar over de mooie dingen in het leven
ik vertel haar over liefde
ik vertel haar over de zon
ik vertel haar over geven
en hoe goed mijn leven begon

langzaam begint ze te lachen
kruipt ze langzaam uit haar schulp
en ik weet ik gaf hulp.

Spiegel van de ziel.

Ogen zeggen zoveel meer dan woorden,
zij vertellen hun eigen verhaal.
En als je de tijd neemt om te kijken,
dan begrijp je misschien hun taal.

Een uitdrukking van emotie,
verdrietig of fijn.
Gesproken woorden,
hoeven niet altijd de waarheid te zijn.

Dus neem de tijd voor een ander,
en ben voorzichtig met die blik, zo fragile.
Ze zeggen niet voor niks,
ogen zijn de spiegels van de ziel

Pijn

Er zijn dingen in het leven,
die je nimmer hebt verwacht
en ze worden je toch plots'ling
zonder vragen toegebracht.
Waarom zoveel diepe wonden,
waarom zoveel schrijnend leed,
dat soms jarenlang kan plagen
en je eig'lijk nooit vergeet.

Maar bezie de wolkenvelden.
Kijk eens naar die grijze lucht.
op een dag zul je ontdekken,
dat de grauwheid is gevlucht.
Er is blauw en stralend zonlicht,
want niets blijft zoals het is.
Zo komt na verdriet de vreugde.
Dat is zeker en gewis!